早晨起床后空腹喝杯淡盐水是些人的习惯。事实上厦门防火门胶厦门防火门胶厦门防火门胶，这样没有养生实际果，还会损害身体健康。

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介绍，经过夜睡眠，人体液本身处于黏稠状态，晨起空腹饮用淡盐水会增加身体钠离子摄入量，加重肾脏与心管负担，压、肾病、心不全人群饮用风险。同时，淡盐水并不具备排毒清肠的作用，pvc管道管件胶还会刺激胃肠道黏膜。

北京友谊医院内科主任护师 韦键：早上起来好能喝杯清水，因为健康的式还是喝温水，也可以根据自身习惯饮用凉白开，能达到补水、稀释液的作用。

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