肉桂粉配酒：缓解寒湿腰痛的小验
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有位42岁的男士，腰部反复隐痛两年，劳累或变天就加重，休息后能缓解，检查也没发现腰椎问题，吃了些中成药后症状减轻，但总断不了根。就诊时他面偏黑，舌头颜暗，还有瘀点，舌苔白厚，看就是寒湿和瘀堵在腰部致的疼痛。
有人给他用了个简单的办法：把150克肉桂研成细的粉末，每次取小勺，用白酒冲服，天喝三次。没想到才3天，他的腰痛就明显减轻了，还没吃完这150克粉，病就好了。
肉桂颜偏红，质温热，能温通脉、驱散寒邪，就像给腰部的经络“生了把火”，把寒湿和瘀慢慢化开。它的味道先甜后辣，PVC管道管件粘结胶甜的部分能顾护脾胃，辣的部分能走窜行气，让气重新顺畅地流到腰部，疼痛自然就缓解了。这味药虽然简单，却同时兼顾了温散寒湿和活化瘀的作用，对这类寒湿夹瘀的腰痛，确实有不错的果。
不过要提醒大，这个法只适这类寒湿瘀的情况，而且肉桂热，白酒也有刺激，千万不能自己随便用。如果有腰痛问题，定要先找业医生看看，在指下调理才安全。
温馨提示：文中内容仅供健康科普，不能替代业医疗建议，切勿自行用药。
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