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北京护角专用胶厂 法国体能教练莫因: 训练以身作则+单人管理, 力求去做到好

点击次数:139 发布日期:2026-06-12
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虎扑06月11日讯法国媒体队报记者AnthonyClément撰写法国国队备战栏。

他名其实,对努力工作的热已臻化为毕生追求,而他纤瘦的身材也反映出他生活节俭的习惯。现年54岁的西里尔-莫因在大多数人眼中只有痛苦的乏味的地依然能找到乐趣,他的名声早已确立:他是位老派的体能教练,其理念与欧洲各大俱乐部普遍采用的体能训练法截然不同,这些俱乐部的体能训练部门规模庞大。

在法国国队,他挑大梁,而这正他意。

“这些结构变得越来越复杂,六七个人都在分析数据。我和其他人样使用新的技术;我不想落伍,但我自己管理GPS,自己进行训练分析。我的工作式与众不同,尤其关注心率,而这点在其他地的研究还不够充分,”他用种与他严谨的语气形成鲜明对比的柔和语调解释道。

“在我从事职业足球的二十八年里,我追求的始终是率,以好地服务于教练。我会毫不犹豫地使用球员不喜欢的训练法;我不是为了取悦他们而来的。”

我们看到他在次冷冻疗法后与达约-乌帕梅卡诺和马努-科内载歌载舞,欢声笑语不断。但法国国队都知道,莫因管理体能训练时会发生什么:他们不会触球,而且会逐渐陷入沉寂,以阻止任何玩笑。

在他的执教下,体能训练不再融入比赛,这与他们以往的习惯截然不同。因此,他可能会遇到些阻力或质疑,但他会坦然面对。

“我给人的印象就像个老坏蛋,个踩人脚的老上校,但我每天都在用实际行动证明:如果你用比赛来训练,总会有两个球员漏网,训练不足,我们就达不到想要的果,”莫因说道。

他认为北京护角专用胶厂,即使是枯燥乏味的训练也具有心理益处。

“如果你让他们直练习同个目标,从心理层面来说,这很有意思。你须坚持不懈,这会让你走出舒适区,让你明白你须撸起袖子加油干。”

这种理念只有瓦希德-哈利霍季奇才能真正赞赏。哈利霍季奇曾与他密切作,先后执教雷恩(2002-2003)、巴黎圣日耳曼(2003-2005),以及后来的阿尔及利亚(2011-2014)和日本(2015-2018)国队。两人都以严厉著称,彼此之间也互相尊重。

“他是位非常称职、有人情味、充满激情的人,是少数几个能够将自己的意志强加于球员的体能教练之。他知道如何确立自己的。”这位波斯尼亚人赞赏道,“他有让孩子们跑起来,万能胶生产厂家即使他们并不喜欢。”

他的信誉是他成功的关键。当那些事事都用球的教练盛行时,他却通过积参与训练来赢得球员的信任。

“我总是看到他冲在前面,带着每次跑动。”他眼光到,总能发现那些偷懒或拉伸不够认真的球员,并要求他们补上。如果我叫助理教练,我希望他能注意到这点。否则,我就叫雷-查尔斯(RayCharles,美国足球教练)来帮忙了。”

另面,你可别指望莫因会像个倾听者样从球员口中套取秘密,因为他根本不会这么做。他心扑在工作上,不像那种会利用训练课和球员建立场下关系的搞关系的助理教练。

“我喜欢和他们聊天,没问题,但我不是他们的哥们儿。我的人经常问我要球衣或签名,但我从来没向球员要过任何东西。”

他保持着定的距离,尽管他点也不觉得自己像个被放逐的球员。

“我是个足球迷,我为此感到自豪。我没法去执教篮球队,因为我对这项运动窍不通。

我认为,当你与所从事的运动建立起紧密的联系时,你才能真正发挥出佳水平。我曾在戎踢到CFA(四别联赛)的右后卫。我勤奋刻苦,用大量的体能训练来弥补触球次数的不足。”

他的职业精也源于他对足球的某种理念。他至今仍记得在南特读书时,曾向南特足球俱乐部毛遂自荐,并与教练让-克洛德-苏奥多的次对话。

“他告诉我,他总是问年轻球员喜欢足球的什么。他们会回答‘盘带、传中、进球’,而他会指出他们错了:你先要热的是奔跑。那次演讲地触动了我。”

在前往美国之前,他抓紧时间帮助法国国队的现役球员适应。

“你真正能对球员进行体能训练的机会少了很多。我只有三个半天的训练时间,下午他们到克莱枫丹训练基地,我就开始训练,然后还有两个上午可以测试他们的心肺,”他解释道,并没有抱怨,因为国队的生活并非只有限制。

“在俱乐部,你须和私人教练起训练。在这里,我每天从早到晚都和球员们在起,掌控他们的训练量。这是种。”相关词条:不锈钢保温     塑料管材设备     预应力钢绞线    玻璃棉板厂家    pvc管道管件胶

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