常年手脚冰凉、腰腹发沉酸软，夜里频繁起夜、睡眠不稳拉萨万能胶，脾胃怕冷吃点凉食就腹痛腹泻，整个人精疲惫、面发暗，反复调理却收甚微？很多人味盲目进补名贵滋补药材，不仅收甚微，还容易滋生内热、脾胃积滞，越补身体越不舒服。其实日常味常见药食同源药材肉桂，只要配伍得当，温补肾阳、暖养脾胃、疏通下焦寒气的果，远比盲目单用滋补药材温和长。耕中医调理数十年，很多老中医师调理阳虚下焦虚寒，都会以肉桂为核心进行配伍，今天就把肉桂的原理、正确用法、经典配伍、禁忌事项完整讲清楚，避开进补误区，科学温养身体。 肉桂的