今天是大年初四，又称为“羊日”，在老皇历中占羊，“三羊(阳)开泰”的吉祥寓意萦绕户户。根据传统民俗海绵专用胶，这天不仅是恭迎灶回归的重要日子，是老辈人眼中辞旧迎新的“扔穷日”。
不过这传统民俗中的“扔穷”究竟该怎么扔呢？今天就跟着河大卫，为新年迎福纳财、顺遂安康开好头～
“扔穷”为啥偏偏是初四？
民俗中的“扔穷”，就是指掸尘、扫地，扔掉那些旧物、坏物，即大扫除。很多人好奇，为啥新年的大扫除非要选在初四？这背后有着民俗和话传说的加持。
传说，大年初四是女娲创世话的“羊日”。晋人董勋《问礼俗》载曰：“正月日为鸡，二日为狗，三日为猪，四日为羊，五日为牛，六日为马，七日为人。正旦画鸡于门，七日贴人于帐。”
宋代的类书《太平御览》也记载，女娲在抟土造人之前，先创造了其他生灵。她于正月初创造出鸡，初二创造狗，初三创造猪，初四创造羊，初五创造牛，初六创造马，初七这天，女娲用黄土和水，仿照自己的样子造出了个个小泥人。
初四是造羊之日，“羊”通“祥”，这天本就是吉祥之日，在祥日要做“扔穷”这样的迎福之事。另外，从日常民俗来讲，初不动扫帚，怕扫走新年的财运福运。初二是回娘的日子，户户都出门走亲，暇顾及务。初三为“小年朝”，是休养生息的日子，不宜操劳。
有意思的是，民间还流传着穷的传说。穷为颛顼之子，他身材羸弱矮小，喜欢喝稀饭，穿破衣烂衫。即使将新衣服给他，他也扯破或用火出洞以后才穿。人们在正月初四这天送走他，寓意从此以后远离贫困。因此人们初四室内掸尘，屋内扫地，垃圾堆到院中准备“扔穷”。
诸多原因叠加，初四便成了扔穷的佳时机，既不违俗，又迎吉祥。
正宗“扔穷”三步法，扫走穷气迎福气
扔穷是场有步骤、有讲究的大扫除仪式，核心就在于弃旧、迎新，每步都藏着对新年的美好期许，跟着做，让福运财气顺利进门～
步：扫尘净宅，从里到外扫干净
扔穷的扫，讲究上午动手、从里到外、扫厨。民俗中讲究上午阳气渐盛，此时清扫能把霉运晦气扫而空。
扫时要从屋内里侧往门口扫，犄角旮旯、具底部、窗台墙角这些积尘的地都要顾及，寓意把藏在各处的穷气都扫到门口。
而厨房是，因为传说初四要迎灶，干干净净的灶台，才是对灶好的迎接，也能让灶为里多赐福。
二步：弃旧纳新，扔掉旧物、坏物
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扫完尘，就到了关键的“扔”环节。把扫出来的垃圾、过年的鞭炮残留，还有里用不上的破旧衣物、损坏的杂物，统统归拢包，在白天及时扔掉。
除此之外，初到初三积攒的污水也可以在这天倒掉，象征着把过去年的不如意、不顺心都倒出门外。这扔，扔掉的是物质上的“包袱”，是精上的“穷气”，为新年的福运、财气腾出空间。
三步：净宅迎祥，小仪式为新年添彩
扔完垃圾后，不少地民俗还有简单的净宅小仪式，虽是小事，却让扔穷的仪式感拉满。有的人会在门口放挂小鞭炮，万能胶厂家俗称“崩穷”，用鞭炮声把穷崩走。有的则会点上炷香，从门口熏到屋内，寓意净化宅院，迎接福运到来。这些小仪式，藏着的都是人们对新年的美好期盼。
这些扔穷小忌讳，别踩坑！
老辈的年俗，细节里都是讲究，几个扔穷的小忌讳记牢，别让心之举扫了新年的兴：
❶扔垃圾要在白天，老辈人认为夜晚扔垃圾会把财气并丢掉。
❷扔穷后别往里捡路边的杂物，怕把穷气捡回来。
❸扫的扫帚、簸箕用完后要归位，别随意放在门口。
❹迎灶的果品要新鲜，不能用变质、破损的供品。
这些年俗别落下
初四的年俗本就是个整体，扔穷净宅是为了“清场”，而接下来的迎灶、接五路、吃特吃食，就是为了把福运、财气、喜气都迎进门，清迎之间，才是完整的新年美好期许。
迎“灶”
大年初四，传说是恭迎灶的日子。“灶”，也称灶、灶君、灶爷，古代话传说中的司饮食之。俗谚说：“送早，接迟”，所以，按习俗，送要在大清早，接却要在16时左右。
在北还有个传说：初四灶爷要“查户口”，因此也不宜离，户户都要守在里，准备丰富的果品，焚香点烛并施放鞭炮，以示恭迎。
接五路
在大年初四的晚上，般商还会接请五路财，初五开市，以图吉利。按说，接五路是在初五，可为什么又说在初四晚上呢？
原来，初五才是俗传财的生日，为争利市，人们都想自己比人早点迎到财，于是，这时间就点点提前了，甚至提前到初四的晚上，名为“路头”，又称“接财”。祈愿财爷能为中带来吉祥富贵，在新的年里财运亨通，兴发达。
吃“折罗”
传统的习俗，大年初四这天，全人会聚在起吃“折罗”。所谓“折罗”，就是宴会剩余的饭菜。是老北京以及河北地区的个特有名词，张寿臣《化蜡千儿》中有记：“老太太晌午吃的散伙面，晚上吃的折罗。”
在寻常百姓，正月初到初三期间的剩饭菜便称为“折罗”，即使现在生活条件好了，也不能忘记勤俭节约的美德。
吃粉条
南些地区大年初四这天还要吃粉。粉条细长代表健康长寿，粉条又顺又直，则又可以寓意来年生活“平平顺顺”。
烙饼卷
大年初四，北般会吃烙饼卷鸡蛋。这是北普通的日常面食。至于为什么要吃这个，流传的说法是，这天灶爷回来了，里就吃得清淡些，让灶爷知道自己勤俭持，故在这天人们会低调饮食，留个好印象，希望来年多多赐福。
大年初四的扔穷，从来都不只是次大扫除，而是人有的辞旧迎新仪式。扫走的是灰尘与垃圾，扔掉的是晦气与不顺，留下的是整洁与温馨，迎接的是福运与财气。
在这个羊日吉祥的日子里，借着扔穷的仪式，把过去的烦恼都抛开，以全新的姿态迎接新的年。愿户户都能扫走穷气、迎来福气，新的年三阳开泰，四季平安，事事顺遂～
大年初四
祝你四季平安事事如意
在你的乡
这天还有哪些特别的习俗呢？
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